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心肺复苏（CPR）操作步骤详解

心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，简称CPR）是一种在心脏骤停或呼吸停止时进行的急救措施，能够为患者争取宝贵的抢救时间。掌握正确的CPR操作方法至关重要。以下是标准的心肺复苏步骤：

首先，在确保现场安全的前提下，检查患者是否失去意识。轻拍其肩膀并大声呼唤：“你还好吗？”如果患者没有反应，立即呼喊周围的人拨打急救电话（如120），同时取来自动体外除颤器（AED）。如果没有其他人帮助，先完成5轮CPR后再拨打电话。

其次，将患者平躺在坚硬的地面上，解开衣物，暴露胸部。施救者跪在患者一侧，将一只手的掌根放在患者胸骨中下三分之一处，另一只手叠放其上，手指交叉抬起，肘部伸直，利用身体重量垂直向下按压。按压深度应为5-6厘米，频率保持在每分钟100-120次。每次按压后让胸廓完全回弹，但手掌不要离开胸壁。

接着，打开患者的气道。使用“仰头提颏法”，即一手按住额头，另一手轻轻抬起下巴，使头部后仰，确保气道通畅。检查患者是否有正常呼吸（不超过10秒），若无呼吸，则需要进行人工呼吸。用嘴完全包住患者的口部，捏住鼻孔，缓慢吹气两次，每次持续约1秒钟，观察胸部是否隆起。

然后，交替进行胸外按压和人工呼吸，比例为30:2。完成5组循环（大约2分钟）后，再次评估患者状况。如果仍未恢复心跳和呼吸，继续实施CPR直至专业救援人员到达。

最后，当AED设备可用时，按照提示操作。将电极片贴于患者胸部指定位置，分析心律，根据指示选择是否按下除颤按钮。随后继续进行CPR，直到患者苏醒或医护人员接手。

掌握CPR技能不仅能在紧急时刻挽救生命，还能为后续医疗救治赢得宝贵时间。因此，建议每个人都积极参与相关培训，学习科学规范的操作流程。

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